Pomáha naraz rozvíjať silu a aj stabilitu telesného stredu. Toto cvičenie je vhodné pre ľudí každého veku a v akejkoľvek fyzickej kondícii. Je rovnako perfektné pre športovcov, ako aj pre seniorov.
Posuňte cvičenie s vlastnou váhou na vyšší level. Vyskúšajte TRX cvičenie, ktoré je zábavné a rovnako veľmi efektívne. Vaše telo vďaka nemu rýchlo spevnie a svaly zosilnejú.
TRX (Total-Body Resistance eXcercise) vyvinul bývalý vojak americkej jednotky U.S. Navy SEAL, Randy Hetrick, ktorý dlho hľadal náhradu za obyčajné kliky. Nakoniec prišiel s niečím jednoduchým a zároveň revolučným. Prvý prototyp pomôcky na TRX tréning si vyrobil z ju-jitsu opasku a popruhov z padáku. V roku 2004 sa mu podarilo získať pre svoj nápad investorov a TRX systém začal úspešne predávať a popularizovať. Odvtedy si získal množstvo nadšencov z radov športovcov, atlétov, celebrít aj obyčajných ľudí. Pridať sa k nim môžete aj s nami v Cvičisku.
- rozvíja silu a stabilitu telesného stredu
- je vhodný pre ľudí v každom veku a v akejkoľvek fyzickej kondícii
- zábavne a veľmi efektívne buduje silu a kondíciu