Už si len krok od toho
aby si začal dosahovať výsledky
Cvičisko mentoring
Cvičisko ti prináša revolučný prístup k tvojmu tréningovému procesu kdekoľvek sa nachádzaš.
AKO TO PREBIEHA?
1. Úvodná diagnostika
- 60 minút
- Úvodná konzultácia – Zdravotná anamnéza, životný štýl, Ciele,
- Analýza vášho pohybového aparátu na základe FMS diagnostiky
- Analýza telesnej kompozicie
2. Vytvorenie tréningového plánu
- Na źaklade diagnostiky a konzultácie
- Tréningový program vytvárame na mieru klientovi
- 100% prispôsobený potrebám a možnostiam klienta
3. Zaslanie tréningového programu do vášho mobilu.
- Celý tréningový program budete mať k dispozícii kedykoľvek a kdekoľvek aj s videami a podrobným popisom vo vašom smartphone.
- Neustála komunikácia s vaším osobným trénerom.
4. Vyhodnocovanie a starostlivosť
- Pravidelné vyhodnocovanie vašich výsledkov.
- Dohľad na dodržiavanie tréningového plánu
- Prispôsobovanie tréningového zaťaženia na základe vami dosahovaných výsledkov.
Kontaktný Formulár
S cvičisko mentoringom som nadmieru spokojný, komunikácia s mojim osobným trénerom je skoro na dennej báze a za 12 týždnou sa nam podarilo schudnúť 10 kíl. Cítim sa silný, pevný nič ma neboli a už teraz sa teším na dosahovanie ďalších výsledkov ktore sme si stanovili.
Marcel Kasanický
Výborný spôsob ako dokážem aj v čase covidu udržiavať a plnohodnotne cviciť, keďže som mala problém s platničkami som musela hľadať alternativu ako cvičiť aj mimo fitness centra. Cvičisko mentoring je presne to čo som hľadala, tréner mi spravil tréningový program na mieru, zobral do úvahy moj chrbát a tak isto aj moj životný štýl.
Becca
S Cvičiskom spolupracujem dlhší čas, navštevoval som ich fitnesscentrum aj pred koronou preto som vedel že práve snimi chcem pokračovať. V rámci cvičisko mentoringu mi môj tréner pripravil tréningový program na mieru a preto som cele obdobie kde boli fitnesscentra zatvorené cvičil 3-4x do týždňa. Ďakujem Cvičisku za výbornú službu.
Kamil Aujeský
Výborná služba ktorá mi umožnila makať pod dohľadom odborníka aj ked sa dlhodobo nachádzam v Srbsku. Tréner prispôsobil samotný tréning mojej kondícii a takisto mojim možnostiam. Komunikujeme pravidelne o tréningoch a tak isto moj tréner vyhodnocuje na mesačnej báze naše výsledky. Som rád že som sa rozhodol práve pre Cvičisko.