Prax
Kramáre
Pobočka
Jazyky
Osobný tréner
Celý život sa venujem športu, pričom ako reprezentant Slovenska v behu na 400 m prekážok viem, čo obnáša disciplína a efektívny systém. Mám vyštudovaný magisterský titul na FTVŠ v odbore Kondičný tréner a mojou vášňou je posúvať ľudí k ich vytúženým cieľom, či už ide o lepšiu kondíciu, zdravší pohyb alebo vyšší športový výkon.
S čím pomáham
Skúsenosti
Roky vrcholového športu na medzinárodnej úrovni (reprezentácia SR, Európske hry, Svetová univerziáda).
Úzka spolupráca s fyzioterapeutmi: Intenzívne skúsenosti s fyzioterapiou z obdobia vrcholovej športovej kariéry, ktoré dnes aktívne aplikujem pri tréningu klientov (prevencia zranení, kompenzačné cvičenia a správna technika).
Periodizácia a plánovanie tréningu: Cenné vedomosti a praktické skúsenosti v oblasti periodizácie športového tréningu som čerpal priamo od prof. Eugena Lacza, čo mi umožňuje stavať pre klientov/športovcov dlhodobo udržateľné a efektívne tréningové plány.
Špecializácia
Vzdelanie a kurzy
Magisterský titul (Mgr.) na FTVŠ UK, odbor Kondičný tréner
Ozvite sa a nájdeme termín, ktorý vám sedí.
