Vojtova metóda (reflexná lokomócia) je fyzioterapeutický postup, ktorý cez presne určené polohy a tlak na tzv. spúšťové zóny vyvoláva vrodené pohybové vzory: reflexné plazenie a otáčanie. Dieťa sa tak „učí“ pohyby, ktoré neskôr potrebuje pri otáčaní, lezení aj chôdzi.
Kedy sa Vojtova metóda odporúča
- pri oneskorenom psychomotorickom vývoji,
- pri asymetrii, keď bábätko uprednostňuje jednu stranu,
- pri zníženom alebo zvýšenom svalovom napätí,
- pri skrátení krčných svalov a vynútenom držaní hlavy (tortikolis),
- pri iných poruchách hybnosti podľa odporúčania lekára.
Ako terapia prebieha
Fyzioterapeutka bábätko vyšetrí, vysvetlí vám postup a na stretnutí spolu cvičíte. Vojtova metóda má najväčší zmysel pri pravidelnom cvičení doma, preto rodičov naučíme cviky zvládnuť samostatne a na kontrolách ich upravujeme podľa toho, ako sa dieťa vyvíja.
Na zdravý vývoj myslite aj pri bežnej starostlivosti. Pomôže správny handling a pohybové hry na podporu vývoja.
