Fyzio / zdravotné cvičenie

Fyzioterapia

Bolesť chrbta, kĺbov alebo návrat po zranení? Začneme vstupným vyšetrením, nájdeme príčinu, uľavíme bolesti a postupne vás vrátime k pohybu, tréningu aj športu.

25 alebo 50 min

individuálne

od 30 €

Fyzioterapia v Cvičisku

Fyzioterapia

Čo vám to prinesie

  • Príčina, nie len príznak Hľadáme, čo bolesť spôsobuje a čo ju ovplyvňuje.
  • Menej bolesti Manuálne techniky a cvičenie podľa vášho stavu.
  • Návrat k pohybu Postupné zaťažovanie až po tréning a šport.
  • Cvičenie domov Odnesiete si cviky, ktoré zvládnete aj sami.

25 alebo 50 min

Ako to prebieha

  1. 5–10 minRozhovor Prejdeme vaše ťažkosti, pohybovú históriu a to, čo chcete zvládať.
  2. 5–10 minVstupné vyšetrenie Pohybová diagnostika a vyšetrenie problémovej oblasti.
  3. 10–25 minTerapia Manuálne techniky a cvičenie nastavené podľa výsledkov.
  4. 5 minNávrat k pohybu Plán, ako postupne pokračovať: doma, v tréningu alebo v športe.

Kto vás povedie

Mgr. Aneta Kováč Hartlová, fyzioterapeutka

Mgr. Aneta Kováč Hartlová

Fyzioterapeut

Ružinov

Radko Cíger, fyzioterapeut

Mgr. Radko Cíger

Fyzioterapeut

Ružinov

Mgr. Ján Beňo

Fyzioterapeut

Ružinov

Mgr. Kristína Murínová

Fyzioterapeut

Ružinov

Bc. Peter Ferko

Fyzioterapeut

Ružinov

Noel Pastucha, fyzioterapeut

Bc. Noel Pastucha

Fyzioterapeut · Osobný tréner

Kramáre

Mgr. Marek Staško

Fyzioterapeut

Ružinov

Rezervujte si termín

Fyzioterapeut je odborník, ktorý vám pomáha pochopiť príčinu pohybových ťažkostí, pracovať s bolesťou a postupne sa vrátiť k pohybu, tréningu alebo športu.

Fyzioterapia v Cvičisku

Fyzioterapia v Cvičisku nie je iba o tom, aby ste si ľahli na lehátko a niekto „opravil“ miesto, ktoré vás bolí. Naším cieľom je pozrieť sa na problém komplexnejšie: zistiť, čo vaše ťažkosti ovplyvňuje, čo dokážeme zmeniť a ako vás postupne dostať späť k pohybu, ktorý chcete alebo potrebujete zvládať.

S čím vám pomôžeme

Naši fyzioterapeuti pracujú s ľuďmi, ktorých trápia napríklad:

  • bolesti chrbta, krčnej alebo driekovej chrbtice,
  • bolesti ramien, kolien, bedier a ďalších kĺbov,
  • obmedzenie pohyblivosti,
  • opakujúce sa pohybové ťažkosti,
  • návrat k pohybu po zranení alebo operácii,
  • preťaženie súvisiace so športom alebo zamestnaním,
  • potreba bezpečného návratu k tréningu a športovej aktivite.

Špecializované terapie

Okrem všeobecnej fyzioterapie ponúkame aj cvičenie po úrazoch a operáciách, fyzioterapiu čeľustného kĺbu, kinesiotaping, starostlivosť o ženy v tehotenstve a po pôrode (príprava na pôrod, diastáza a panvové dno) a detskú fyzioterapiu (Vojtova metóda).

Často kladené otázky

Ešte niečo nie je jasné? Napíšte na info@cvicisko.sk alebo zavolajte.

Áno. Nemusíte mať hotovú diagnózu. Na vstupnom vyšetrení fyzioterapeut zhodnotí váš stav a navrhne vhodný ďalší postup.
Na začiatku prejdeme vaše ťažkosti a pohybovú históriu, nasleduje vstupné vyšetrenie. Podľa výsledkov nastavíme terapiu, cvičenie a postupný návrat k bežnému pohybu alebo športu.
Ak vás trápi bolesť, obmedzenie pohybu, opakujúci sa problém alebo sa chcete bezpečne vrátiť k pohybu po zranení či operácii, fyzioterapia môže byť vhodným prvým krokom.
Áno. V Cvičisku vieme fyzioterapiu priamo prepojiť s osobným tréningom a postupne zvyšovať záťaž podľa Vášho aktuálneho stavu.

Slabé telo prikazuje, silné telo poslúcha

Prvý termín začína krátkym rozhovorom, aby sme vedeli, s čím pracujeme. Potom sa už len ukážete.