Prax

Kramáre

Pobočka

Jazyky

Osobný tréner

Erik Jakuš

Spoločne na sebe makneme, zlepšíme kondíciu, naberieme silu a posunieme tvoje limity.

Tréning nemusí byť utrpenie. Chcem, aby ťa bavil a aby si z neho odchádzal s dobrým pocitom a úsmevom.

Rezervujte si termín s Erikom

Viac o mne

Skúsenosti

Pracujem primárne s ľuďmi ktorí chcú nabrať svalovú hmotu, silu, majú problémy s chrbtom so sedavého životného štýlu.

Viac ako 10 rokov sa aktívne venujem tréningu a pohybu. Počas tohto obdobia som si prešiel rôznymi formami tréningu a súťažne som sa venoval horskej cyklistike.

Špecializácia

  • Silovo kondičný tréning
  • špecifická príprava športovca na sezonu
  • bolesti v oblasti chrbta

Vzdelanie a kurzy

  • Osobný tréner 1.stupeň
  • Bimoechanika pohybu pre trénerov

Služby, ktoré vediem

Kompenzačné cvičenia v Cvičisku

Kompenzačné cvičenia

60 min

35 €

Funkčný tréning s osobným trénerom v Cvičisku

Funkčný silový tréning

60 min

35 €

Funkčný tréning pre dvoch v Cvičisku

Funkčný tréning pre dvoch

60 min

50 € / 2 osoby

Chcete cvičiť s Erikom?

Ozvite sa a nájdeme termín, ktorý vám sedí.