Martin Brezina, osobný tréner

Prax

Kramáre

Pobočka

Jazyky

Osobný tréner

Mgr. Martin Brezina

Som certifikovaný osobný tréner so vzdelaním v trénerstve a športovej vede (FTVŠ UK) a certifikáciami NASM-CPT a DNS. Venujem sa aj naturalnej kulturistike, takže tréning a stravovanie poznám aj z pozície športovca, nielen trénera. S klientmi pristupujem k tréningu individuálne, či už riešime bolesť chrbta, rehabilitáciu po zranení, alebo budovanie svalovej hmoty a sily.

Rezervujte si termín s Martinom

Viac o mne

Skúsenosti

Aktuálne pôsobím v Cvičisku od mája 2026, kde sa venujem silovému tréningu, prevencii zranení a klientom

Špecializácia

  • prevencia zranení
  • bolesti chrbta
  • koleno a ACL (diagnostika, rehabilitácia, prevencia)
  • chodidlo a členok
  • diastáza
  • silový tréning
  • príprava športovcov po zranení
  • bodybuilding a zmena telesnej kompozície

Vzdelanie a kurzy

Vysokoškolské magisterské vzdelanie v oblasti trénerstva FTVŠ UK v Bratislave

  • NASM-CPT (certified personal trainer)
  • DNS (dynamic neuromuscular stabilization) sportovní kurz 1,2

absolvované workshopy:

  • landmine University
  • silovy tréning z vedy do praxe
  • ACL diagnostika, tréning, prevencia, rehabilitácia
  • Diastáza brušných svalov
  • Chodidlo a členok diagnostika a tréning

Služby, ktoré vediem

Cvičenie s trénerom v Cvičisku

Cvičenie po úrazoch

60 min

35 €

Tréning pod dohľadom trénera v Cvičisku

DNS tréning

25 alebo 50 min

od 30 €

Terapia diastázy a panvového dna

Terapia diastázy a panvového dna

25 alebo 50 min

od 30 €

Funkčný tréning s osobným trénerom v Cvičisku

Funkčný silový tréning

60 min

35 €

Funkčný tréning pre dvoch v Cvičisku

Funkčný tréning pre dvoch

60 min

50 € / 2 osoby

Chcete cvičiť s Martinom?

Ozvite sa a nájdeme termín, ktorý vám sedí.