Prax
Kramáre
Pobočka
Jazyky
Osobný tréner
Skutočná sila, zdravý pohyb aj vysoký športový výkon stojace bez bolesti vyžadujú pevné základy. Pomáham ľuďom získať plnú kontrolu nad svojím telom, od kompenzácie sedavého zamestnania a korekcie postúry až po budovanie skutočnej kondície a posúvanie športových limitov.
Či začínaš od nuly, vraciaš sa po zranení, alebo chceš maximálny výkon, čaká ťa vysoká odbornosť, jasná inštruktáž a systematický plán prispôsobený presne tvojim cieľom.
S čím pomáham
Skúsenosti
Trénerskej praxi a pohybovej terapii sa venujem už 7 rokov. Začal som počas štúdia na FTVŠ UK, čo mi umožnilo okamžite prepájať teóriu s reálnou prácou s klientmi. Významnú časť mojej praxe tvorí kompenzácia sedavého spôsobu života, riešenie chronických bolestí a bezpečný návrat klientov do záťaže po zraneniach či operáciách platničiek. Špecializujem sa na diagnostiku pohybového aparátu a vedenie bežnej populácie od základov až po dosiahnutie plnej fyzickej kondície. Samotný športový pohľad staviam aj na vlastnej dlhoročnej futbalovej minulosti.
Špecializácia
Vzdelanie a kurzy
FTVŠ UK v Bratislave, Kondične trénerstvo (Mgr.)
DNS mám naplánovanú.
Ozvite sa a nájdeme termín, ktorý vám sedí.
